Opis

Sauna sucha nazywana inaczej sauną fińską charakteryzuje się wysoką temperaturą i względnie niską wilgotnością. Temperatura dochodzi w niej do 80-120°C. Sauna fińska wyposażona jest w piec, pokryty kamieniami, które w celu podniesienia wilgotności można polewać wodą. Wykonana jest w całości z drewna.

Pierwowzory sauny znane były już najstarszym ludom żyjących wieki temu w Finlandii. Sauna to nie tylko zdrowie, ale przede wszystkim przyjemność. Korzystanie z sauny poprawia stan psychiczny i fizyczny, relaksuje, odpręża i oczyszcza ciało, wzmacnia odporność i poprawia krążenie krwi.
Sauna jest zarówno zabiegiem ciepło-leczniczym, jak i środkiem higieniczno-profilaktycznym. Podstawą kąpieli jest duża kontrastowość bodźca termicznego (rozpiętość temperatury od 80 do 100 oC). Warunki fizyczne w saunie decydują o intensywności zmian fizjologicznych zachodzących w organizmie. Im wyższa jest temperatura w saunie, tym pobyt w niej powinien być krótszy, a ochładzanie dłuższe. Sauna fińska jest niezrównanym doświadczeniem i przyjemnością. Para wytwarzana poprzez oblewanie gorących kamieni wodą korzystnie jonizuje powietrze, co zapobiega zmęczeniu i wpływa leczniczo na drogi oddechowe.
Sauna jest doskonałym środkiem hartującym i pielęgnującym ciało stosowanym również w celu leczenia określonych dolegliwości (m. in. złagodzenia bólów mięśni) i zaburzeń funkcjonalnych organizmu: kłopoty z krążeniem krwi, układem oddechowym i odpornościowym. Kąpiel sucha wpływa pozytywnie na skórę, oczyszcza ją, pozbawia toksyn, ujędrnia i uelastycznia. Działanie sauny suchej wzmacniają stosowane inhalacje z olejków zapachowych , które mają korzystny wpływ na układ oddechowy. Zdrowy człowiek bez względu na wiek może korzystać z sauny bez względu na porę roku, dnia czy pogodę. Wiele schorzeń serca, układu krążenia, dróg oddechowych, narządu ruchu i skóry dopuszcza korzystanie z sauny ze względu na jej leczniczy charakter.

 

Działanie sauny:
- rozszerza naczynia krwionośne
- zwiększa przepływ krwi w naczyniach centralnych i obwodowych
- zwiększa ukrwienie tkanek
- zwiększa przezskórne wydzielanie toksyn
- podwyższa temperaturę ciała
- pobudza układ immunologiczny i odporność organizmu
- oczyszcza i udrażnia drogi oddechowe
- zwiększa minutową pojemność oddechowa
- zmniejsza napięcie mięśni gładkich oskrzeli
- zmniejsza napięcie mięśni szkieletowych
- przyśpiesza tętno
- zwiększa metabolizm i zdolność wysiłkowa
- pobudza wydzielanie endorfin
- zmniejsza podskórną tkankę tłuszczową

 

Podsumowując sauna odtruwa ze szkodliwych toksyn i oczyszcza organizm, wzmaga odporność i hartuje, poprawia krążenie krwi, wprawia w dobry nastrój, relaksuje, rozluźnia i wreszcie - wyszczupla (w czasie jednego pobytu w saunie możemy stracić ok. 300 kcal - tyle, ile po przebiegnięciu 4 km).

 

Informacje techniczne:

Obecnie istnieje wiele gatunków drewna stosowanych w produkcji saun. Jednakże, tylko specjalna selekcja drewna zapewnia długoterminowe korzystanie z sauny. Wybór rodzajów drewna stosowanych do produkcji naszych saun zapewnia, że drewno zachowuje swoje naturalne właściwości przez długi czas. Poniżej znajdą Państwo dokładny opis techniczny odnośnie budowy sauny i rodzajów drewna używanego przez DecoWood.

 

Ściana sauny składa się z 4 warstw:
• boazeria zewnętrzna (klepka boazeryjna, panele płyty meblowej)
• folia aluminiowa będąca reflektorem termicznym odbijającym ciepło
• wełna mineralna dająca doskonałą izolację cieplną
• wnętrze sauny wykonane jest z drewna termoodpornego

 

Wnętrze sauny stanowią:
• szkielet skręcany - wykonany ze świerku o wilgotności zaledwie 8%,
• ściany - które mogą być wykonane ze świerku skandynawskiego, olchy, jodły kanadyjskiej, cedru,
• ławki, zagłówki i ergonomicznie wyprofilowane oparcia czyli części sauny mające bezpośredni kontakt z ciałem są wykonane z olchy lub drewna abachi, które nie przyjmuje ciepła.
• elementy ozdobne wewnątrz sauny mogą być wykonane z naturalnego kamienia jakim jest granit, dostępny dostępnego w różnych kolorach
• podłoga może być wykonana z drewna
• oświetlenie wewnętrzne z ciepłym, rozproszonym światłem o małym natężeniu sprzyja relaksowi. Oprawy oświetleniowe są przystosowane do warunków panujących w saunie. Szczególnie polecamy oświetlenie kaskadowe, z dodatkową opcją kamienia onyxu montowane nad ławkami lub gwieździste